Ce nouveau complexe sportif situé à Azay-le-Rideau est à la fois un club de tennis…
Contrairement à certains préjugés, la boxe ou les boxes devrait-on dire est un sport très…
On n’a pas la solution miracle pour réussir son régime et il est recommandé de…
On le sait, la crise sanitaire a eu des effets psychologiques sur une grande partie…
On l’appelle « Swiss Ball » parce qu’il a été inventé en Suisse dans les années 60….
Il a débarqué en France il y a seulement quelques années en provenance des États-Unis sous…
Alors qu’un classement de l’Indre-et-Loire en « zone d’alerte renforcée », évoquée ces jours derniers, entraînerait la…
En faisant de la gym dans l’eau, vous cumulez toutes les vertus de l’effort physique…
Le club O’Fit des Carnaux à Ballan-Miré vient de lancer une section haltérophilie affiliée à…
C’est le sport à la mode qui connaît un boom phénoménal depuis la fin du…
Parmi les motivations qui vous poussent à reprendre le sport à la rentrée, la perte…
C’est le personnage incontournable d’une salle de fitness. Certains l’évitent, d’autres ne peuvent plus s’en…